III.skupina - zelená

 

III./1 - Atlet

Kategorie A (pro vlčata mladší 9 let):

  1. Uběhne 30 metrů za 8 vteřin.
  2. Skočí do výšky 75 cm.
  3. Skočí do dálky 230 cm.
  4. Hodí kamenem(asi 100 g těžkým) 20 m.
  5. Přeskočí pomocí tyče potok nebo příkop 2 m široký.
  6. Vyšplhá se na laně do výše 3 m.
  7. Na rovině vydrží bez přestání běžet po dobu 3 minut.

Kategorie B (pro vlčata starší 9 let):

  1. Uběhne 60 m za 10,5 vteřiny.
  2. Skočí do výšky 90 cm.
  3. Skočí do dálky 280 cm.
  4. Hodí kamenem (asi 100 g těžkým) 25 m.
  5. Ve výšce 2 metrů přeručkuje po 5 m dlouhém laně nebo tyči.
  6. Na rovině vydrží bez přestání běžet po dobu 4 minut.
  7. Ze vzdálenosti 5 m zasáhne kamenem (asi 1 kg těžkým) cíl o průměru 1,5 m.

(Podle tělesného stavu vlčat může vůdce Akéla podmínky upravit)

 

III./2 - Plavec

  1. Umí splývat na vodě.
  2. Ve stojaté vodě uplave libovolným způsobem 50 metrů.
  3. Uplave 25 metrů v poloze naznak.
  4. Skočí do vody po hlavě z výšky 1 m.
  5. Vynáší z hloubky 150 cm drobné předměty.
  6. Zná alespoň 3 chvaty k pomoci plavci, stiženému nevolností nebo křečí. Předvede je na některém z vlčat-plavců.
  7. Zná umělé dýchání z úst do úst.
  8. Zná zásady bezpečnosti při koupání a ví, kde se může koupat.


III./3 - Hráč

  1. Zná základní pravidla některé míčové hry: kopané, odbíjené, badmintonu, házené a dalších.
  2. Umí spravit duši do míče a míč nafouknout hustilkou.
  3. Umí „nalajnovat“ hříště.
  4. Hraje poctivě a bez hrubostí. Umí ovládat svou špatnou náladu z prohry.
  5. Zná naše přední kluby v kopané.
  6. Zná alespoň 3 slavná světová mužstva v kopané.
  7. Ví, co jsou olympijské hry a zná jejich původ.
  8. Zná vítěze v kopané a odbíjené na poslední olympiádě.
  9. Zná zásady správného oblečení a hygieny při sportu. Řádně ošetřuje svoji sportovní výstroj.
  10. Zná základní zásady bezpečnosti při hrách.

 

III./4 - Zimní sportovec

  1. Postaví sněhuláka a strefí se do něho třemi z pěti zásahů ze vzdálenosti 15 metrů.
  2. Ví, jak se oblékat na zimní výlety.
  3. Umí ošetřit omrzliny.
  4. Na sáňkách projede slalomovou dráhu bez sražení branky.
  5. Na bruslích umí: překládat nohy, kroužky dovnitř, bruslit pozpátku. Objede rychle dvakrát hřiště na hokej.
  6. Zná základní pravidla hokeje, umí vést hokejku a puk, umí přihrávat a střílet na branku.
  7. Zná naše nejpřednější hokejové kluby a jejich umístění v ligové tabulce.
  8. Zná pět nejlepších národních hokejových mužstev světa.
  9. Na lyžích: sjíždí v přívratných obloucích, zastaví přivratným obloukem a kristiankou. Stoupá do svahu odvraty. Přeskočí z rozjezdu bez holí čepici.
  10. Umí si namazat lyže.
  11. Ví, jak zařídit transport raněného na lyžích.
  12. Řádně pečuje o svoji sportovní výstroj.
  13. Zná základní zásady bezpečnosti při zimních sportech.

 

III./5 - Cyklista

  1. Má své kolo a dovede na něm dobře jezdit.
  2. Umí kolo vyčistit, namazat a provést na něm drobné opravy.
  3. Umí na kolo upevnit výstroj na výlet.
  4. Zná základní dopravní předpisy a nejdůležitější dopravní značky.
  5. Dodržuje předpis o věkové hranici a nejezdí sám po veřejných silnicích.
  6. Řídí kolo jednou rukou, umí ukázat směr při odbočování.
  7. Ví, jaké jsou předpisy pro výstroj kola a kolo udržuje v bezvadném pořádku.
  8. Vystřelí kolem míč na branku.